40代にこそ、ダンススクールがおすすめ 執筆者 miracle_editor | 2023.12.21 今、ダンスが注目を集めていることをご存じですか。 体幹を鍛えることもできるダンスは、40代からのフィットネスにも最適です。 初心者の方も恥ずかしがらずに踊れるダンススクールで、 自分らしく健康と楽しさを手に入れましょう。