踊る喜び、ダンススクールの魅力とは？

音楽に合わせて軽やかに踊る、一見すると単純な遊びですが、実際にやってみると心地よい運動です。

表現力も必要とするダンスはストレス解消にも役立ちます。40代以降の有酸素運動にもピッタリです。

ぜひ初心者の方も、私たちのダンススクールで踊ってみませんか。